"Los Antioxidantes Protegen Tu Cuerpo De Los Radicales Libres"
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No sé si has escuchado la palabra antioxidantes.Son nutrientes que nos protegen de los daños causados por unas sustancias llamadas radicales libres. Daños como el envejecimiento temprano, enfermedades del corazón, cáncer y otras enfermedades. ¿Sabes qué pasa cuando respiramos? El oxigeno interactúa con ciertas moléculas en nuestro cuerpo para formar los radicales libres y ahí empiezan los daños. También se forman producto de la contaminación, humo de cigarro, combustión de carros, radiaciones, pesticidas, medicinas y aditivos de alimentos. Algunos ejemplos son: vitamina C, E, K, A, etc. Por eso debemos de llevar una dieta balanceada con frutas y verduras con alto poder oxidante(Orac).
“¿Cuál Es Su Definición?” Son una clase de nutrientes que protegen el cuerpo del daño causado por diferentes factores, entre ellos el más importante es el daño oxidativo provocado por sustancias llamadas radicales libres. Estas son producidas cuando el cuerpo usa oxígeno para producir energía. Los radicales libres no les son útiles como células al cuerpo. Ellos roban nutrientes de células saludables. Cuando estas células se mueren de hambre, se deterioran y en el proceso disminuyen las defensas del cuerpo. Es por esto que tu cuerpo necesita deshacerse de ellos lo más pronto posible. Los radicales libres se producen en nuestro cuerpo cada minuto. Entre más contacto tengas con ambientes tóxicos más radicales libres tu cuerpo absorberá.
“¿Por Qué Son Tan Importantes?” Se han convertido en las sustancias más investigadas por cuestiones de salud en estos días por buenas razones. Son responsables de una mejor calidad de vida, más energía, piel más clara, disminuyen el proceso de envejecimiento. Cuando los radicales libres y antioxidantes están desbalanceados, los problemas aumentan. El resveratrol es una sustancia presente en las uvas y sus productos derivados, en nueces y cacahuates. Tiene un alto poder antioxidante que prolonga la vida de las células. Se ha encontrado que la gente que tiene niveles bajos es más fácil que desarrolle artritis y otras enfermedades comparada a las que consumen altas cantidades. Entre los más poderosos están: el acido alfa lipoico (ALA), vitamina K, cardo de leche, té verde, mangostán, papaya fermentada. De todos se considera que el mangostán es el mejor.
“Defensa Contra Radicales Libres” Los radicales libres dañan estructuras celulares importantes tales como el DNA y las membranas de las células. Este daño puede causar que las células trabajen pobremente y muten. Puede llevar a la enfermedad y envejecimiento prematuro. Estamos expuestos a cantidades enormes de radicales libres por la contaminación y pesticidas. Cada vez que respiras, tomas millones de moléculas de radicales libres creadas por el humo del cigarro, radiación y emisiones de carros. Cada vez que comes, los consumes en forma de pesticidas y preservativos. Nuestros cuerpos tienen un sistema de defensa natural contra los radicales libres. El sistema inmune crea antioxidantes que neutralizan los radicales libres y previenen el daño celular. También los necesitamos de otras fuentes como frutas, vegetales, nueces, granos, algunas carnes, pollo y pescado. La mejor defensa es una dieta balanceada con estos alimentos.
“Relación Con El Envejecimiento” Con la edad los radicales libres aumentan y el cuerpo se queda corto en la producción de las cantidades necesarias de antioxidantes para cumplir este reto. Por ejemplo, las células generan más de peróxido de hidrogeno y superóxido que los niveles del antioxidante glutationa requerido para neutralizar este decremento. La clave de la longevidad parece ser más accesible de lo que pensamos ya que la dieta juega un rol critico. A medida que transcurren los años crece la necesidad de adquirir los antioxidantes de los alimentos de nuestra dieta. La mejor manera de asegurar que nuestro cuerpo tenga la cantidad suficiente es comiendo de 5 a 8 raciones de frutas y vegetales al día, especialmente aquellos con niveles altos de vitaminas A, E y C.
“Su Relación Con El Asma” Parece que el asma de los niños puede ser prevenido con la ayuda de antioxidantes tales como beta caroteno, vitamina C y selenio. Esto se aplica principalmente en casos que involucran niños que son expuestos al humo del cigarro. Estudios han demostrado que una dieta con estos suplementos disminuyó el asma de un 10% a 20%. Una razón para ésto son los altos niveles de suero contenidos en éstos. Lo más sorprendente fue hallar que los niños expuestos al humo del tabaco del medio ambiente, mostraron una reducción del 50% en la prevalencia del asma. Con esto se comprobó que dándoles estos suplementos se les puede proteger contra el daño causado a sus pulmones por el humo del tabaco.
“Su Relación Con El Corazón Y El Cáncer” Cada 34 segundos una persona muere por enfermedades del corazón. Existe evidencia que la oxidación lipoproteica del colesterol LDL y sus efectos biológicos puede ser prevenida usando antioxidante tanto en la dieta como en suplementos. ¿Qué efectos pueden tener en el cáncer? El Instituto Nacional Del Cáncer dice que estudios del laboratorio indican que el antioxidante pueden retardar o posiblemente prevenir el desarrollo del cáncer. El selenio ayuda a proteger contra el cáncer del seno. Son importantes para fortalecer y proteger los sistemas inmunes y contra las enfermedades. Nos pueden ayudar a vivir más.
“El Beneficio De Las Frutas” ORAC es una medida estándar para medir el poder antioxidante total de los alimentos. Debemos consumir 5000 unidades Orac por día para compensar el efecto dañino de los radicales libres. Puedes incorporar frutas ricas en antioxidante de la siguiente manera: • Fruta fresca. La mayor concentración se encuentra en frutas con colores brillantes como: uvas rojas, frambuesas, fresas, cerezas, naranjas, ciruelas, ciruelas pasas y pasas. • Jugos concentrados de frutas. Toma un jugo en lugar de un refresco. Ejemplo, un jugo concentrado de cereza tiene 7000 unidades Orac. • Frutas secas. Las puedes consumir como botana. • Suplementos de frutas. De esta manera obtendrás la más alta concentración de por ración. Estos incluyen la piel y pulpa de la fruta. Obtienes la cantidad que requieres diariamente.
“Exo, El Suplemento Ideal” Exo es un suplemento natural de la empresa Agel, que presenta un producto en forma de gel (alta biodisponibilidad de nutrientes) con sabor agradable a uva. Viene empacado individualmente, no necesita refrigeración y contiene la cantidad de nutrientes necesarios. Es un gel que contiene una mezcla de 16 frutas exóticas y extractos de plantas, con más de 200 antioxidantes naturales y otros nutrientes beneficiosos. Tiene los siguientes beneficios: • Protege al cuerpo contra los radicales libres. • Previene el deterioro celular y promueve una salud óptima. • Combate las señales de envejecimiento normal. • Es un gel altamente concentrado. • Apoya la microcirculacion sanguínea y respalda los niveles saludables de colesterol. • Disminuye el efecto del estrés y de los contaminantes del medio ambiente. Tiene los siguientes ingredientes: arándano, uva oscura, arándanos azules, mirtilo, noni, sábila, goji, granada, ciruela, acerola, sauco, acai, rooibo, magostan, aronia, cambronera. Pruébalo y sentirás sus efectos. Piensa en tu salud. Los productos Agel tienen gran aceptación a nivel mundial. ¿Quieres disminuir las enfermedades del corazón, el cáncer, el envejecimiento y los efectos de la contaminación? Esta es tu mejor opción. Consume EXO.
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